Rau muống

Rau muống là một loại rau xanh giàu chất xơ, vitamin A, C và K, cũng nhưit folic và kali. Việc tiêu thụ rau muống có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, cải thiện sức khỏe của da và tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, rau muống cũng có thể giúp kiểm soát cân nặng và giữ cho xương và răng khỏe mạnh. Do chứa nhiều chất chống oxy hóa, rau muống cũng có thể giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư và các bệnh lý liên quan đến tuổi tác.

Tình trạng:

Còn hàng

Liên hệ